Queremos presentarles a todos ustedes, una interesante aplicación Android para hacer deportes, cumpliendo el rol de un entrenador personal totalmente a nuestra disposición. Esta aplicación pertenece a unas de las marcas lideres en deportes, Adidas.
A diferencia de otros entrenadores móviles, con la aplicación Adiddas miCoach, vamos a poder obtener una experiencia de usuario mucho más completa, y no sólo centrada en el ejercicio físico, sino que nos ayuda a colocar cada entrenamiento que realizamos dentro de unas perspectivas.
En Adidas miCoach, contamos con hasta cinco tipos de entrenamientos predefinidos. En ellos podemos seleccionar varias actividades como correr, caminar, ciclismo o esquí nórdico según su intensidad. Recordemos que además de los mencionados anteriormente, también disponemos de un entrenamiento libre.
Los diferentes entrenamientos que vamos a poder realizar, comienzan desde un entrenamiento totalmente plano (entrenamiento azul) hasta entrenamientos prograsivos y con diferente intencidad, combinandolos con entrenamientos anaeróbicos (fuerza y estiramiento).
A lo largo del entrenamiento, podemos configurar el GPS de nuestro móvil para que nos siga y nos detalle nuestro recorrido en exteriores. En este seguimiento tenemos el tiempo del entrenamiento, las calorías quemadas, la distancia recorrida y nuestra velocidad.
Una de las cosas más interesantes que tiene esta aplicación Android, es que mientras hacemos deporte, miCoach nos va comentando nuestro progreso, o si debemos acelerar o disminuir el ritmo para seguir el ritmo planeado de forma que nuestro entrenamiento se adecue más a nuestro programa que a nuestro cansancio.
Una vez finalizado el entrenamiento, nos hace un resumen de las estadísticas, dejándonos también evaluar nuestro trabajo por nosotros mismos con comentarios y valoraciones.
Enlace: Aplicación Android: Adidas miCoach
junio 4, 2012
Pingback: Bitacoras.com